【領武學?!看骃官宣閃婚:中年的她是如何保持魅力的?
三月八日,大S宣布再婚,官宣離婚106天后的大S與20多年前的戀人具俊曄再婚可謂是刷爆網絡,網上曬出一段24年前的視頻,視頻是具俊曄參加大S主持的綜藝節目??粗?4年前的視頻,不得不感嘆一句大S那個時候好美啊,再看看如今的大S依舊不失分毫,依舊美麗??!
相信很多人知曉大S,是因為流星花園中的杉菜一角。進入觀眾的視線后,不知不覺中,大S已經46歲了。但今天的大S,依舊像個少女一樣!當然,這和她超強的自控能力是分不開的,大S曾在節目中表示自己一周減重20斤,相信,大家肯定跟小領一樣也很關心大S到底是如何瘦身,保持身材的,她在節目中有公開自己的減肥食譜,只吃素食,一天只吃兩口白米飯,外加豆腐乳的一個小尖尖,如果體力不夠的話,就再喝半瓶的零度可樂,除此之外還有非常高強度的瑜伽訓練,當然瘦身效果也是立竿見影。
不僅在瘦身方面,在保養方面,大S依舊有自己獨特的見解,為了變白,她從不吃外表是黑色的食物,更可怕的是,她說可以用一種叫做抗凝劑的藥物讓皮膚變得非常的白,就算是皮膚再黑也能讓它變白,但是不要看這個方法這么簡單,其實它背后所隱藏的危險性也是非常大的。抗凝劑的副作用是非??植赖模驗檫@種藥物在進到人體之后就沒有辦法凝血了,使用之后只要輕輕的碰到,就可能會造成淤青跟淤血,恢復速度非常之緩慢!
大S的減肥方式和保養方式的確是立竿見影,但是也是極為的不健康的。那如何才能科學健康地減肥呢?怎樣才能越吃越瘦呢?我們的皮膚該怎么正確地保養呢?
想要皮膚達到一個好的狀態,最簡單最科學的方法就是從飲食入手,維生素E、維生素C抗氧化美白能力是一致公認的。這樣看來飲食能夠對我們瘦身和護膚都能起到實質性的作用。
那為何不考一個營養管理師證呢,既能夠科學安排飲食,瘦身變美;也能夠計劃家人飲食,保障家庭,一舉兩得!
什么是營養管理師
營養管理師主要從事營養指導、營養與食品安全知識傳播,促進社會公眾健康工作的專業人員。主要從事的工作內容包括:進行人體營養狀況評價、管理和指導進行膳食營養評價、管理和指導對食品及配方進行營養評價,進行營養知識的咨詢與宣教。
為什么報考營養管理師
人才缺口大:
專家預言未來中國需要大量營養師,目前在中國營養師專業人才不足3萬人,按照人口比例,我國至少缺少400萬營養師人才。與日本和美國相比,我國營養師的現狀不容樂觀,市場供不應求,職業前景樂觀。
薪資待遇好:
服務水平越強,薪資水平越高,還可兼職獲取額外收入。
就業前景好:
現在的人越來越注重營養均衡,崇尚健康生活,就業方向遍布、學校、保健中心、食品企業等機構。
保障家人健康:
學營養知識,讓家人飲食營養均衡,保持健康,遠離疾病。
工作時間自由:
時間自由,可兼職可全職,帶娃賺錢兩不誤。
多一個出路:
如果是所學的專業和營養師無關,那么你更應該考個營養師證,方便找工作的時候多個選擇。
覆蓋多領域 就業有方向
01臨床營養師
主要從事與疾病相關的營養工作,為病人制作合理的膳食,設計適合不同病人的食譜等。主要工作范圍在、社區或保健機構。
02營養保健師
對健康、亞健康的人群進行營養咨詢、測評、指導、宣教、管理等工作,或者對各種疾病患者進行營養調理,從而使人群達到營養平衡。
03食品營養師
主要在食品企業工作,主要負責食品的開發及食品有關的營養工作。
04運動營養師
主要為職業運動員或運動愛好者提供專業的營養指導、監督。
05餐飲營養師
主要從事與餐飲有關的營養工作,如營養配餐方案,營養食譜的開發,營養配餐員的培訓,餐飲服務人員的培訓等。
06兒童營養師
主要體現在兒童期及以下階段,也是營養師工作的相對直接和相對有效的工作方向,還是營養師工作相對細致和相對慎重的工作項目。
07營養講師
主要進行營養宣教、營養講座,并為相關企業組織員工培訓。
08孕婦乳母營養師
是營養師接觸的相當普遍的工作方向,既有成熟的市場體系,又有受眾的信任為依托,能體現營養師工作重要性的工作項目。
09市場營銷類營養師
主要從事市場營銷類工作,同時為客戶提供營養方案和建議。
10體重管理營養師
主要在減重、美容、健身行業,為客戶提供飲食方案。
END
大S的瘦身護膚對我們來說的確不可取,但是她對待愛情的態度是果敢干脆的,大S能夠保持如此”自由“的底氣,是來源于她自己,絕對的自信。先去好好愛自己成長自己,只有這樣,無論相愛還是離開,都有選擇自己勇氣!